ALTER ZOLLHOF
Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat im Alten Zollhof
Güterhallenstr. 11
79106 Freiburg
Tel. +49(0) 761 - 386 909 90
Fax +49(0) 761 - 386 909 940

Gesundheitlich orientiertes Fitness-Training im Rückgrat Alter Zollhof

Gemeinsam mit meinem Team lade ich, Nikolai Schwarz, Sie ein an unserem Tag der offenen Tür das Rückgrat Sport- und Gesundheitscenter im Alten Zollhof zu erleben!

Besichtigen Sie in aller Ruhe unserer unvergleichlichen Räumlichkeiten, lernen Sie das Trainer-Team kennen und informieren Sie sich, wie Sie mit Wellness und gezieltem Training auch in der kalten Jahreszeit eine gute Figur machen. Wir sind von 10 – 18 Uhr für Sie da. Schauen Sie doch einfach mal vorbei!

Tag der offenen Tür im Rückgrat Alter Zollhof

*EINSTEIGEN & SPAREN

Melden Sie sich am 19.11.17 an, trainieren Sie bis 14.01.17 gratis  und wir schenken Ihnen zusätzlich 100,- € vom Startpaket!

 

VORTRAG AM SONNTAG UM 16.00 UHR

WAS ÜBERGEWICHT, CELLULITE UND RÜCKENSCHMERZEN MIT DEM SÄURE-BASEN-HAUSHALT ZU TUN HABEN: ANTWORTEN & LÖSUNGEN!

In einem kurzweiligen Vortrag erklärt Ihnen Rudi Plüddemann, welche wichtige Funktion der Säure-Base-Haushalt in unserem Körper spielt und wie Ihre Gesundheit und Attraktivität damit zusammenhängen. Der Eintritt ist frei

Fitness & Training

Im Rückgrat Zollhof erwartet Sie eines der umfassendsten Fitnessangebote. Modernste und biomechanisch optimierte Trainingsgeräte von Cybex, MILON und eGym sorgen für ein nachhaltiges Muskeltraining und eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Kurse wie Yoga, Pilates und Zumba werden in der Gruppe zu gemeinschaftlichen Workouts. Immer für Sie da und in der Nähe: unsere Trainer und Trainerinnen. Sie erklären Ihnen die Geräte und Übungen, geben neue Impulse für Ihren Trainingserfolg und Motivationsschübe. Mehrmals im Jahr bieten wir Ihnen darüber hinaus themenorientierte Fitness-Vorträge, die zielgerichtet für Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden sorgen.

Sauna, Entspannung & Wellness

Unser Sauna- & Wellnessbereich vitalisiert Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich im warmen Wasser des Wellness-Pools treiben, genießen Sie ein Sonnenbad im Garten und erfrischen Sie sich im Naturbadeteich. Das harmonische Ambiente wirkt nachhaltig entspannungsfördernd.

Studio News

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DIE KURSE IN DEN RÜCKGRAT CENTERN

Unser großes Angebot an Fitness-, Yoga-, Dance-, Pilates- und Rücken-Kursen >