LÖRRACH
Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat Lörrach
Beim Haagensteg 5
79541 Lörrach
Tel. +49(0) 7621 - 5 48 14
Fax +49(0) 7621 - 59 19 03

    Die Ausstattung im Rückgrat Lörrach

    Gesundheitsorientiertes Fitness-Training

    Milon Kraftzirkel
    Milon Stoffwechselzirkel
    Premium Kraftgeräte von Cybex
    Freihantelbereich

    Gesunder Rücken

    fle-xx Zirkel: Muskellängentraining für Rücken und Wohlbefinden
    fle-xx Wirbelsäulengymnastik nach Plüddemann

    Cardio / Herz-Kreislauftraining von Technogym

    Ellipsentrainer: Simuliert die Bewegung des Körpers beim Gehen oder Laufen. Die natürliche elliptische Bewegung bewirkt ein äußerst effizientes Cardiotraining.

    Vario: Genießen Sie umfassende Bewegungsfreiheit. Vario folgt Ihrem Schritt und passt sich automatisch Ihrem Bewegungsmuster an. Seine anpassungsfähige, sanfte Bewegung verleiht Ihrem Training Vielseitigkeit und Effizienz.

    Treppensteiger: Einsteigern wird es leicht gemacht und für fortgeschrittene Nutzer wird es zur Herausforderung.

    Ergometer: Bietet ein Fahrgefühl, wie auf dem echten Fahrrad.

    Laufbänder

    Rudergeräte

      Kurse

      2 Kurssäle
      Kursangebot an 7 Tagen in der Woche

      Problemzonen

      Vakuum Training

      Sauna & Massage

      Finnische Sauna
      Bio-Sauna
      Ruhebereich
      Terrasse
      Hydro Massageliege

      Abnehmen & Ernährungsberatung

      Metabolic Balance Stoffwechselprogramm
      Allgemeine Ernährungsberatung
      Ernährungsberatung für Sportler
      Tanita Körperfettwaage

       

      Kinderbetreuung

      Unsere Kinderbetreuung richtet sich vor allem an die ganz kleinen Gäste ab 0 Jahre
      Mo - Fr: 08.45 - 11.45 Uhr
      Sa und So: So: 10.00 - 12.30 Uhr

       

      Lounge 

      Kaffee-Bar
      Lounge
      Umkleiden  

       

       

    News

    Trainieren & ein SC Freiburg VIP-Ticket gewinnen >

    Als Partner des SC Freiburgs sind wir zusammen mit den Fans die Mannschaft hinter der Mannschaft. Fußball-Leidenschaft und Training im Rückgrat passen unserer Meinung nach wunderbar zusammen. Deshalb verlosen wir ab September 3 x 1 VIP-Ticket gegen TSG Hoffenheim am Sa 30.09.2017 um 15.30 Uhr im...

    Ausbildung zum Group-Fitness Instructor C-Lizenz

    "Start to Teach" ab Samstag, 23.09.2017 jeweils 9.30 – ca. 13.30 Uhr im Rückgrat Alter Zollhof. Mehr Infos gibt's hier >

    WORLD JUMPING >

    Ab 2. Oktober 2017 endlich auch im Rückgrat WOMAN - Fitness auf dem Trampolin!