WOMAN
Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat Woman
Fahnenbergplatz 3
79098 Freiburg
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    Studio News

    WORLD JUMPING AB OKTOBER IM WOMAN >

    07/19/2017

    das Workout auf dem Mini Trampolin >

    Ab 2. Oktober starten die neuen Fitness Kurse auf dem Mini Trampolin.

    WORLD JUMPING ist ein dynamischer Kurs auf kleinen Trampolinen. Hier werden Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Sprints sowie Variationen aus Sportarten wie Boxing oder Pump spannend gemixt.

    Was wird trainiert?
    Besonders Beine, Rücken und Herz.

    Was ist garantiert?
    Jede Menge Spaß und verbrannte Kalorien.

    Die Kurs Zeiten?
    Montag um 17.00 Uhr mit Julia
    Mittwoch um 18.00 Uhr mit Jani
    Donnerstag um 10.30 Uhr mit Elizabeth

    Freuen Sie sich auf den 2. Oktober und starten Sie Ihr Training auf den Mini-Trampolinen mit WORLD JUMPING.

News

Trainieren & ein SC Freiburg VIP-Ticket gewinnen >

Als Partner des SC Freiburgs sind wir zusammen mit den Fans die Mannschaft hinter der Mannschaft. Fußball-Leidenschaft und Training im Rückgrat passen unserer Meinung nach wunderbar zusammen. Deshalb verlosen wir ab September 3 x 1 VIP-Ticket gegen TSG Hoffenheim am Sa 30.09.2017 um 15.30 Uhr im...

Ausbildung zum Group-Fitness Instructor C-Lizenz

"Start to Teach" ab Samstag, 23.09.2017 jeweils 9.30 – ca. 13.30 Uhr im Rückgrat Alter Zollhof. Mehr Infos gibt's hier >

WORLD JUMPING >

Ab 2. Oktober 2017 endlich auch im Rückgrat WOMAN - Fitness auf dem Trampolin!