ZO

Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat ZO
Schwarzwaldstr. 78c
79117 Freiburg
Tel. +49(0) 761 - 707 64 80
Fax +49(0) 761 - 3869099 - 40

BRINGEN SIE IHRE FIGUR IN PERSÖNLICHE BESTFORM

Mit Yoga bekommt man eine tolle Sommerfigur

Erleben Sie im Rückgrat ZO ein abwechslungsreiches Training um leicht und flexibel in den Sommer zu starten. Von Figurtraining in unseren Zirkeln über Gruppen-Kurse bis hin zum speziellen fle-xx Muskellängentraining - im ZO trainieren Sie ganz individuell. Nutzen Sie den Sommer und unser flexibles Abo und fangen Sie jetzt mit Ihrem Wohlfühl-Training an.

Inklusive: 

  • monatlich kündbarem Abo
  • Eingangs-Check, in dem wir Ihre persönliche Figurstrategie festlegen
  • individueller Trainingsplan
  • Coaching und Beratung
  • Kurse
  • Erfrischungsgetränke
  • Handtuchservice
  • Sauna
  • Solarium

Im RÜCKGRAT ist nicht nur das Training auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, sondern auch Ihr Abo. Denn es hat flexible Laufzeiten, ganz so wie Sie es brauchen. Vereinbaren Sie einfach ein Probetraining und lassen Sie sich beraten. Kontakt: 0761-7076480

Sie wollen abnehmen? Wir sagen, wie!

Starten Sie jetzt, gemeinsam mit uns in ein leichteres Leben! Ihr Rückgrat-Trainer steht fest an Ihrer Seite. Dabei ist es unerheblich, ob Sie nur ein paar Pfund verlieren möchten oder ob Sie richtig übergewichtig sind. Sich wohlfühlen, sich selbst erfahren, sich bewegen, Erfolg haben: Das ist die Rückgrat-Idee von einem ganzheitlichen Fitness- und Gesundheitskonzept. Tun Sie sich einfach mit uns zusammen und erleben Sie den Rückgrat-Unterschied. 

  • Unsere bestens ausgebildeten Trainer erstellen Ihr ganz persönliches Programm. Nach Ihrem Zeitplan und Ihren Bedürfnissen.
  • Mehr Muskulatur beudeutet: Schönere Körperform, höherer Kalorienverbrauch, mehr Kraft. Sie trainieren an unseren hocheffektiven, computergesteuerten Zirkeln. Mit diesem modernen Ansatz steigern Sie gleichzeitig Kraft und Ausdauer. Optimal zum Abnehmen!
  • Das spezielle, von R. Plüddemann entwickelte fle-xx Muskellängentraining, sorgt für eine schlanke, lange und bewegliche Muskulatur 
Nehmen Sie mit Cardio Training ab und lassen sie die Pfunde purzeln

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Fitnesskurse, Yoga und Rückenkurse

Unser großer Sommer-Kursplan bietet Ihnen ein riesen Angebot an Fitness-, Yoga-, Dance-, Pilates- und Rücken-Kursen >

Trainingsplan mitnehmen!

Die neue Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) greift auch im Rückgrat.