ALTER ZOLLHOF

Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat im Alten Zollhof
Güterhallenstr. 11
79106 Freiburg
Tel. +49(0) 761 - 386 909 90
Fax +49(0) 761 - 386 909 940

Sommer Figur-Coaching im Rückgrat Alter Zollhof

Yoga strafft die Figur und entspannt

Mit Ihrem "Premium alles inklusive Abo" flexibel und leicht in den Sommer starten:

  • monatlich kündbar
  • Eingangs-Check, in dem wir Ihre persönliche Figurstrategie festlegen
  • individueller Trainingsplan
  • Coaching und Beratung
  • Kurse
  • Erfrischungsgetränke
  • Handtuchservice
  • Sauna
  • Solarium

Im RÜCKGRAT ist nicht nur das Training auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, sondern auch Ihr Abo.Denn es hat flexible Laufzeiten. Vereinbaren Sie gleich unter Tel. 0761-38690990 Ihre erstes Schnuppertraining und starten Sie Ihr Sommer Figur-Coaching.

Gesundheitlich orientiertes Fitness-Training im Rückgrat Alter Zollhof

Unser Ziel im Rückgrat Alter Zollhof ist es, dass Sie sich nach einem Besuch bei uns gestärkt und voller Elan  fühlen. Egal, ob sie Pfunde purzeln lassen, zur Bestform gelangen oder beim Wellness entspannen wollen - wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Ziel erreichen, unterstützen Sie und helfen Ihnen die Maßnahmen dauerhaft in den Alltag zu integrieren. 

Mit flexx dem Muskellängentraining Rückenschmerzen bekämpfen

Testen Sie uns

Unter Tel.  0761 - 386 909 90 vereinbaren Sie ganz einfach Ihr erstes Schnuppertraining! 

Kommen Sie gemeinsam mit uns zu Ihrer persönliche Bestform. Erleben Sie das abwechslungsreiche Rückgrat-Programm rund um Fitness, Gesundheit und Wellness. Von Training im eGym-Zirkel über Workouts auf dem Mini Trampolin bis hin zum fle-xx Rückgrat-Training - im  Alten Zollhof stehen Ihnen viele unterschiedliche Gesundheits-, und Fitnessangebote zur Verfügung. Mit unseren flexiblen Mitgliedschaften sind Sie frei und ungebunden. Ihre Trainer stellen Ihnen Ihr ganz individuelles Wohlfühl- und Trainingsprogramm zusammen. Schauen Sie doch einfach mal vorbei und erleben Sie Fitness & Gesundheitstraining in RÜCKGRAT-Qualität.

Fitness & Training

Im Rückgrat Zollhof erwartet Sie eines der umfassendsten Fitnessangebote. Modernste und biomechanisch optimierte Trainingsgeräte von Cybex, MILON und eGym sorgen für ein nachhaltiges Muskeltraining und eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Kurse wie Yoga, Pilates und Zumba werden in der Gruppe zu gemeinschaftlichen Workouts. Immer für Sie da und in der Nähe: unsere Trainer und Trainerinnen. Sie erklären Ihnen die Geräte und Übungen, geben neue Impulse für Ihren Trainingserfolg und Motivationsschübe. Mehrmals im Jahr bieten wir Ihnen darüber hinaus themenorientierte Fitness-Vorträge, die zielgerichtet für Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden sorgen. 

Sauna, Entspannung & Wellness

Unser Sauna- & Wellnessbereich vitalisiert Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich im warmen Wasser des Wellness-Pools treiben, genießen Sie ein Sonnenbad im Garten und erfrischen Sie sich im Naturbadeteich. Das harmonische Ambiente wirkt nachhaltig entspannungsfördernd.

Studio News

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Fitnesskurse, Yoga und Rückenkurse

Unser großer Sommer-Kursplan bietet Ihnen ein riesen Angebot an Fitness-, Yoga-, Dance-, Pilates- und Rücken-Kursen >

Trainingsplan mitnehmen!

Die neue Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) greift auch im Rückgrat.