ZO FREIBURG

Kostenloses Einführungstraining

Rückgrat ZO
Schwarzwaldstr. 78c
79117 Freiburg
Tel. +49(0) 761 - 707 64 80
Fax +49(0) 761 - 3869099 - 40

IHR FITNESSSTUDIO IN DER FREIBURGER WIEHRE - DAS ZO

Gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining für mehr Kraft & Wohlbefinden

Tauchen Sie ein in die ZO-Welt und tun Sie sich und Ihrer Fitness einfach nur Gutes. Schon bei Ihrem Eingangs-Check spüren Sie den feinen Unterschied: Wir nehmen uns Zeit für Sie und definieren gemeinsam Ihr persönliches Trainingsziel. Egal, ob Sie Pfunde purzeln lassen, Rückenschmerzen bekämpfen oder Ihre eigene Bestform anvisieren – wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Ziel erreichen und die Maßnahmen dauerhaft in den Alltag integrieren. 

Abnehmen mit dem richtigen Training im Rückgrat ZO Freiburg

KILOS VERLIEREN - GEWICHT HALTEN!

Erleben Sie im Fitnessstudio ZO in Freiburg 6 Wochen ganzheitliches Figurtraining für 59,90 €. Rufen Sie an und vereinbaren Sie unter Tel. 0761-7076480 ganz einfach Ihr erstes Schnuppertraining. Wir freuen uns auf Sie.

Und das ist dabei:  
✓ Ausführliches Beratungsgespräch in dem wir Ihre persönliche Figurstrategie festlegen.
✓ Qualifizierte Betreuung und Figurtraining nach Plan.
✓ Teilnahme an den Kursen wie z.B. Pilates, Bodypump, Yoga, Indoor-Cycling ... 
✓ Wellness-Massage 
✓ Nutzung unserer exklusiven Saunabereiche.
✓ Kinderbetreuung.

(Achtung, unser Angebot für alle, die uns noch nicht kennen ist gültig bis 03.02.19)   

TRAINER UND TRAINERINNEN VOM FACH

Eine kompetente, aufmerksame Betreuung während Ihres Trainings ist wichtig. Unsere exzellent ausgebildeten Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer und Therapeuten sind an Ihrer Seite. Sie erklären Ihnen die Geräte und Übungen, geben neue Impulse und freuen sich gemeinsam mit Ihnen über Ihre Trainingserfolge. Im Fitnessstudio Rückgrat ZO in Freiburg stehen die Trainer fest an Ihrer Seite. 

In der Wirbelsäulengymnasik im Fitnessstudio ZO Freiburg achtet die Instructorin besonders auf eine korrekte Ausführung der Übungen.

RUNDUM WOHL FÜHLEN 

Gönnen Sie sich regelmäßig eine kleine Auszeit? Auch das kann bei Rückenbeschwerden und Übergewicht helfen! Finden Sie zusammen mit uns Ihre ganz persönlichen Wohlfühl-Momente. Bewusste Bewegungen (fle-xx Wirbelsäulengymnastik), sowie fernöstliche Entspannungsmethoden (Yoga) helfen vom Alltag abzuschalten. Oder toben Sie sich doch einfach einmal in einer Zumba Stunde so richtig aus. Sie werden es spüren: Bewegung baut Stresshormone ab! Und falls Sie einfach nur einmal faul sein wollen, dann seien sie es. Ohne schlechtes Gewissen! Besuchen Sie unsere exklusiven Wellness-Bereiche oder entspannen Sie auf der Massageliege. Sie haben es sich verdient.

Studio News

News

NEUE KURSPLÄNE FÜR FREIBURG & LÖRRACH!

Ab Montag, den 14.01.19 starten die neuen Kurspläne für unsere Rücken-, Figur-, Yoga- und Fitnesskurse. Hier die PDFs als Download!