Feiertage im Mai & Juni bei Rückgrat
Wir haben an den kommenden Feiertagen im Mai und Juni geänderte Öffnungszeiten und tolle Kursspecials im Angebot. Hier kommen Sie zu den Öffnungszeiten und Kursen an diesen Tagen.
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Alter Zollhof Freiburg
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr deepWork 365 mit Bianca
11.00 – 12.00 Uhr BodyCombat mit Torsten
11.15 – 12.15 Uhr Faszientraining mit Anna Therese | Raum 2
17.00 – 18.30 Uhr Dance Party mit Elizabeth & Juan
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Nora & Jessy
11.10 – 11.40 Uhr LM Core mit Nora
17.00 – 18.00 Uhr BodyPump Heavy mit Stefan
18.05 – 19.00 Uhr BodyBalance mit Stefan
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Jessica
10.00 – 11.00 Uhr Beckenboden Special
mit Aniko | Raum 2
11.00 – 11.45 Uhr LM Pilates mit Jessica
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.30 Uhr Lachyoga mit Markus | Raum 2
10.30 – 11.15 Uhr LM Functional Strength mit Tanja
11.15 – 12.15 Uhr BodyCombat mit Tanja
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr LM Pilates mit Jessica
17.00 – 18.00 Uhr BodyPump HEAVY mit Stefan
18.05 – 19.00 Uhr BodyBalance mit Stefan
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
Bad Krozingen
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Aero Dance mit Sarah
11.00 – 12.00 Uhr Pilates mit Sarah
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Retro Dance mit Nicola
11.00 – 12.00 Uhr Rückenfit trifft Mobility mit Nicola
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Ellen
11.00 – 12.00 Uhr BodyBalance mit Rosalie | Raum 1
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Bodyforming Power Intervall mit Sandra
11.00 – 12.00 Uhr Core & Stretch mit Sandra
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyCombat mit Chiara
11.00 – 12.00 Uhr Rückenfit mit Bettina
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
Zo Freiburg
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Nora
11.10 – 11.40 Uhr LM Core mit Nora
11.40 – 12.10 Uhr fle-xx Wirbelsäulengymnastik mit Nora
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Sonja
11.15 – 12.15 Uhr Faszien-Pilates mit Anna Therese
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
An diesem Tag finden keine Kurse statt.
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
An diesem Tag finden keine Kurse statt.
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
An diesem Tag finden keine Kurse statt.
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
Stühlinger Freiburg
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Yoga mit Johanna
11.00 – 12.00 Uhr Core trifft Mobility mit Johanna
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Martina & Carolin
11.15 – 11.45 Uhr Sprint mit Martina & Carolin
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr BodyPump mit Carolin
11.00 – 11.30 Uhr LM Sprint mit Carolin
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Vinyasa Flow mit Svend
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr BodyPump mit Fiona & Nora
11.00 – 12.00 Uhr Core & fle-xx WS mit Nora
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
Woman Freiburg
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.30 Uhr LM Core mit Eirini
10.35 – 11.30 Uhr fle-xx WS mit Eirini
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRSTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.30 Uhr Vinyasa Flow mit Svend
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.30 Uhr LM Core mit Eirini
10.30 – 11.00 Uhr fle-xx WS mit Eirini
11.00 – 12.00 Uhr Faszien-Pilates mit Anna Therese
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Dance Aerobic x Afro mit Sarah
11.00 – 12.00 Uhr Pilates mit Sarah
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
An diesem Tag finden keine Kurse statt.
Denzlingen
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Fit mit Rosy
10.00 – 11.00 Uhr deepWork Basic mit Marina & Antonia
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Fit mit Rosy
11.00 – 12.00 Uhr Cross Functional Workout mit Marina
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Fit mit Mara
10.00 – 10.45 Uhr Cycling „Frühlingsgefühle“ mit Marina
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Fit mit Mara
11.00 – 12.00 Uhr deepWork für Einsteiger mit Marina
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Fit mit Elizabeth
10.00 – 11.00 Uhr Bodyforming mit Petra
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Fit mit Elizabeth
11.00 – 12.00 Uhr bodyArt Prana mit Petra
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Fit mit Elizabeth
10.00 – 11.00 Uhr Bodyforming mit Saskia
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Fit mit Elizabeth
11.00 – 12.00 Uhr Step Fitmix mit Saskia
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Dance & Shape mit Petra
11.00 – 12.00 Uhr Pilates Flow & Slide mit Petra
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
Lörrach
FREITAG, 01.05.2026
1. MAI - TAG DER ARBEIT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 11.00 Uhr Dance mit Rossana
10.30 – 11.15 Uhr Tabata Sing Along (Aqua) mit Elisa*
11.00 – 12.30 Uhr Yoga mit Silvia
11.30 – 12.15 Uhr Aqua Zumba mit Elisa & Rossana*
DONNERSTAG, 14.05.2026
CHRISTI HIMMELFAHRT
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Zirkel mit Ursula*
10.00 – 11.00 Uhr Pre-Pilates-Einführung für Anfänger mit Gabriela
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Intervall mit Ursula*
11.00 – 12.00 Uhr Latinfit mit Gabriela
SONNTAG, 24.05.2026
PFINGSTSONNTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua Zirkel mit Ursula*
11.00 – 11.45 Uhr Aqua Intervall mit Ursula*
MONTAG, 25.05.2026
PFINGSTMONTAG
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua „Schlager & Ballermann Waves 2“ mit Elisa*
10.00 – 10.30 Uhr Pre-Grill-Workout mit Body Shapes mit Renate
10.45 – 12.00 Uhr Move & Breath mit Hatha Yoga mit Renate
11.00 – 11.45 Uhr Aqua „Poolparty um die Welt“ mit Elisa*
DONNERSTAG, 04.06.2026
FRONLEICHNAM
08.00 – 21.00 Uhr geöffnet
10.00 – 10.45 Uhr Aqua - Erste große Spaßparty mit Renate*
10.00 – 11.30 Uhr Faszien Yoga mit Silke | Raum 1
11.00 – 12.00 Uhr fle-xx im Flow mit Renate | Raum 2
Sauna-Aufgusszeiten am Feiertag
11.15 | 12.15 Uhr
Außerhalb der speziellen Aufgüsse läuft die automatische Aufgussanlage (alle 15 min).
*Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl (20 Personen). Bitte melden Sie sich für diesen Kurs an der Rezeption an.