RÜCKGRAT FLE-XX ZIRKEL
FITTER, GESÜNDER, GLÜCKLICHER
DAS Rückgrat ERFOLGSKONZEPT
Bewegung ist die Zauberformel
Die Ursache: In unserem Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Eine verkürzte Brust- und Bauchmuskulatur sowie Rückenschmerzen und Verspannungen im Nackenbereich sind das Resultat.
Die Lösung: Das im Hause Rückgrat entwickelte fle-xx Muskellängentraining hilft, Ihre Beweglichkeit und Ihre Kraft zu steigern, Ihren Körper wieder aufzurichten und Sie locker und beweglich zu machen.
Das Ergebnis: fle-xx schenkt Ihnen eine flexible, lange Muskulatur und gibt Ihnen neuen Halt – für einen starken Rücken, einen schmerzfreien Alltag und mehr Wohlbefinden!
Die Lösung: Das im Hause Rückgrat entwickelte fle-xx Muskellängentraining hilft, Ihre Beweglichkeit und Ihre Kraft zu steigern, Ihren Körper wieder aufzurichten und Sie locker und beweglich zu machen.
Das Ergebnis: fle-xx schenkt Ihnen eine flexible, lange Muskulatur und gibt Ihnen neuen Halt – für einen starken Rücken, einen schmerzfreien Alltag und mehr Wohlbefinden!
FLE-XX WIRBELSÄULENGYMNASTIK
GEMEINSAM SCHMERZFREI & FLEXIBEL WERDEN
Erleben Sie mit der fle-xx Wirbelsäulengymnastik (fle-xx WS) eine neue Art des Trainings in der Gruppe, die schmerzende Muskelgruppen zurück in die Länge trainiert, Ihre Rückenmuskulatur stärkt und Ihre Beweglichkeit fördert. Menschen aller Alters- und Leistungsklassen können das Training durchführen und in kürzester Zeit Erfolge spüren.
Ob für mehr Wohlbefinden im Alltag oder als gezielte Rückenstärkung – fle-xx ist die perfekte Basis, um sich langfristig fit und beweglich zu fühlen!
Ob für mehr Wohlbefinden im Alltag oder als gezielte Rückenstärkung – fle-xx ist die perfekte Basis, um sich langfristig fit und beweglich zu fühlen!
fle-xx ws
rückenzirkel im überblick
Die fle-xx Geräte helfen Ihnen, Beweglichkeit zurückzugewinnen – sicher und optimal, auch bei ungewohnten Bewegungen. Unsere Trainer beraten Sie gerne.
8
Leicht zu erlernende Übungen
14
Minuten Trainingsaufwand
8
Trainierte Muskelgruppen
30
Jahre Erfahrung
Gönnen Sie sich eine Auszeit für Ihre Gesundheit
Erleben Sie die Welt von Rückgrat. Bringen Sie Körper und Geist in Balance, entdecken Sie unsere hochwertigen Trainingsangebote und tun Sie etwas Gutes für sich selbst – ganz in Ihrem eigenen Tempo.
FAQ
Noch Fragen?
In unseren FAQs finden Sie alles Wissenswerte über Rückgrat und unsere Angebote. Ob Mitgliedschaften, Trainingsoptionen oder mehr – hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um mit Rückgrat Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden optimal zu gestalten.
Ihr Thema ist nicht dabei? Wir beraten Sie gern persönlich!
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